Gabinet Wery · Rozdziały przewodnika · Dla niego
Dla niego · Trudności · rozdział 26 z 37

Jak radzić sobie ze wstydem

Jak radzić sobie ze wstydem

Wstyd nie jest tu efektem ubocznym, lecz narzędziem – właśnie po to się to robi. Nie chodzi o to, żeby się go pozbyć, tylko żeby nauczyć się go znosić, nie rozpadając się i nie zamieniając go w urazę.

Najważniejsze to odróżnić wstyd z powodu tego, co robisz, od wstydu z powodu tego, kim jesteś. „Wstyd mi tak przed nią stać” – to wstyd, z którym można pracować. Mija, a po nim zostaje bliskość.

Kontynuacja — w pełnej wersji

Dalej w tym rozdziale: mówić na głos

Jeszcze około 2 min czytania w tym rozdziale. Początek wszystkich 77 rozdziałów otwarty za darmo; pełna wersja — jednym zakupem, bez subskrypcji, anonimowo.

Darmowy rozdział

Jeszcze dwa rozdziały — za darmo, na e-mail

Rozdział dla niego (po co on tu jest) i „Anatomia pożądania” z książki dla Pani. Trzy listy, bez spamu.

PoprzedniSpadek nastroju: co robić następnego dniaNastępnyKiedy ciągnie cię do zuchwalstwa

W pobliżu w tej książce

Trudności

Jak przyjmować karę

Trudności

Spadek nastroju: co robić następnego dnia

Trudności

Kiedy ciągnie cię do zuchwalstwa

— Wera