Co się z tobą dzieje w kolejnych dniach

Warto znać własny rytm. Prawie wszystko, co czujesz, zależy od etapu cyklu, a nie od tego, co się dzieje. Będziesz myślał, że chodzi o jej surowość albo o twoje zmęczenie. A tak naprawdę — o dzień cyklu.

Pierwsza doba po rozładowaniu — totalny dołek. Nie masz ochoty, cała dynamika wydaje ci się dziwna, chcesz wszystko przedyskutować i coś odwołać. To najniebezpieczniejszy moment.